16 sep Det är enkelt men svårt
Så många gånger har vi väl hört det där, den bästa återhämtningen är den som blir av. Ungefär som med träning.
Och det är så det är och jag får många olika slags bekräftelse på det när jag gjorde ett nytt forskningstema om återhämtning för Läraren.
Det som tillkommit under pandemin och ökat lavinartat är de digitala mötena. Därför vill jag lyfta Linda Widars forskning kring just distansarbete och att vi måste lära oss att förstå mekanismerna vid digitala möten på zoom eller teams eller var de nu sker. De tar mer energi än de fysiska möten.
– Du är på ett annat sätt exponerad för andras blickar. Det är som att vara på en scen, så uppfattar i alla fall din hjärna det. Alla kameror är ju riktade mot dig, säger Linda Widar och talar bland annat om vikten att boka tid emellan digitala möten.
24 sidor med fokus på forskning kring återhämtning inom olika discipliner som medicin, psykolog och pedagogik.
i Läraren publicerat i september 2022.